食べ方 関連ツイート
この食べ方気になってたんだよねー
@yoko_ch 2019/01/12 10:08
この数値は生きるために最低限必要なカロリー数なので
これ以上は減らさないようにしましょう。
目標にする、一日の摂取カロリーが決まったら、
次は一日の食事量をその数字に近づけるように食べ方を工夫していきましょう。
(==>続く)@KinoshiraKiyo 2019/01/12 10:01
子どもには手作り料理食べさせなきゃってがんばり過ぎて
そのストレスのせいで、子どもが食べ終わるのが遅いと
「せっかく作ったのに！」
とご飯時間を台無しにするよりは
冷凍食品で穏やかな空気で食べる食事の方が健康的
子どものため… https://t.co/6FaQXpsqSO@motokeisatu 2019/01/12 10:11
